mercoledì 8 luglio 2015

ALLENAMENTI: IL REPORT DELLA 1^ GIORNATA

Foto: Francesco Grigolini - Fotoexpress
La 1^ giornata di allenamenti del 2015/16 del Verona si è conclusa.

Nella splendida location del Parco Termale 'Villa dei Cedri' la squadra gialloblù al mattino ha effettuato lavoro di forza in palestra, unito a mobilità e scarico articolare in piscina.

Nel pomeriggio seconda parte della seduta gli uomini di Mandorlini hanno svolto lavoro atletico.

Per domani mattina, giovedì 9 luglio, il gruppo verrà diviso in due parti: alcuni calciatori saranno occupati nei test fisici all'Isokinetic, mentre gli altri svolgeranno lavoro in palestra e atletico a Peschiera.

Nel pomeriggio, invece, tutti a Peschiera dalle ore 17.30.

Questo il programma fino a venerdì 10 luglio:
Giovedì 9 luglio: seduta mattutina (ore 10) e seduta pomeridiana (ore 17.30);
Venerdì 10 luglio: seduta mattutina (ore 10) e seduta pomeridiana (ore 17.30).

Nessun commento:

Posta un commento